@темы: стырено, Тесты
@темы: blah-blah-blah, Спорт, Увлечения
@темы: Видео
@темы: blah-blah-blah, ворчливое, Спорт
Ну, придёт еще, тут в один день может всё резко перемениться. - Вон в стороне лежит пара Акций, то есть, заказов на них, которые я очень долго не могу обработать, так как закупка никак не внесёт в систему необходимые данные, которые я знать не могу. Иначе сама давно бы уже всё сделала.
Вот и сидим-с, ждём-с....
Это я к чему. К тому, что у меня вчера хватило времени (и ума! Гыгы) посидеть, посравнивать две разные минералки. Одна – без газа 2 л. пакет стоит у меня постоянно на столе. Ну, не постоянно, разумеется, что по мере выпивания она заменяется новой упаковкой ровно такой же воды.
Вторую я сегодня прихватила из кантины – всё равно бесплатно, так какая мне разница чем экспериментировать.
Зато. читать дальше есть желание есть
Пакет в 2 литра я выпиваю ну, не знаю за сколько дней. Иногда даже за неделю не одолею. Два-то литра! Ну, зато нажимаю на кофе и чай.
Тогда как эти полтора литра - бутылка уже часа через три была наполовину опустошена, а к трём часам и вообще опустела. Она легко пьётся, я даже про экспрессо своё забыла, только чай для сугрева гыгы.
Может, углекислота в ней возбуждает жажду, но нет абсолютно никакого напряга, от того, что ее пьёшь. По идее, надо в день не менее 2 литров жидкости пить – с такой водой запросто норму можно выполнить, и даже перевыполнить! Надо попробовать ее попить для разнообразия.
Кстати, сегодня вот - 2,5 часа на работе - полуторалитровая бутыль уже опустошена. Надо за новой дозой сходить.
Вот прочищу я почки свои на славу за эти дни!
Суть в том, что когда двигаешься, то огранизм первым делом, разумеется, сжигает то «топливо», что в него недавно закинули (пищу), не трогая запасы (жир). Сжигание сиих "запасов" начинается гораздо позже и зависит от некоторых обстоятельств.
Ближе к 20 минутам ЧСС доползла почти до 110, но я остановилась, потому что подошло время начала занятия.
Так что, рубеж по сжиганию жира не был преодолен, ибо ЧСС просто-напросто не достигла необходимого уровня.
Ну, хоть не отложится то, что за ужином было схавано.
@темы: blah-blah-blah, Здоровье, Разное, Спорт
@темы: удивительное, Мысли вслух, Спорт, Ссылки
@темы: blah-blah-blah, Рабочее, Размышления, странности
@темы: Видео, Позитив
@темы: Спорт, Увлечения
@темы: blah-blah-blah, Спорт
@темы: blah-blah-blah, Настроение
Недосып можно винить по-любому, ибо, подозреваю я, что это тянется еще с весны – с перехода на летнее время. Вставать мне по-любому приходится по новому времени, а вот ложусь по-прежнему по старому. Отсбда – недосып в среднем час в сутки. Учитывая то, что я и так недосыпала, время недосыпа насчитывает уже не часы, а недели, я думаю. На этой неделе пытаюсь уйти в люлю хотя бы в 11 часов. Да всяко не засыпается до 12 ночи, хоть тресни (особенно после того, как в выходные ложилось в час ночера, а вставалось не позже 8...). Время подъёма медленно переместилось к 6:15. Пустячок, но.. как мёртвому припарка, честно говоря – или в 6 часов вставать, или в 6:15.
Если бы не Рике, я бы по утрам так и лежала бревном в постели, не приходя в сознание, этот же спать не дает. Нет, он не такой нудный, как Мика. Эта же была ежеутренним геноцидом, стоя у кровати и скуля с постоянным интервалом в 30 секунд – фиг уснёшь! А если ее всё же игнорировать, то она начинала выскребать тебя из-под одеяла, а когти у неё были достаточно крепкими! Дешевле было вылезти, ибо всё, что требовалось для успокоения этой мадамы – дать ей хавчик. Поев, он тут же идёт дальше дрыхнуть. Я же, в силу своей природы, с утра раз встав из-под одеяла, уже не смогу уснуть.
Рике, кстати, - один из редких псов, который не скулит вообще. Ни разу я его не слышала скулящим. Если ему что ну ооочень надо (на улицу, к примеру), он максимум может тихо пискнуть – это уже предел. Видимо, нелегко ему в детстве пришлось... Но спать с ним по утрам тоже сложно. Ибо как только прозвучит будильник (или в выходной – он прочухает, что я просыпаюсь), он тут же подбирается ко мне, плюхается рядом и начинает «копать» меня своим мокрым холодным носом, типа «гладь». Вот и поспи с ним! Получается дремать. СтОит впасть в сон и перестать его гладить, тут же чувствуешь на себе егойный мокрый нос... тут тоже дешевле встать и вести его гулять. Хотя, если продолжать гладить, то можно проваляться в постели не один час – срабатывает в выходные, надо сказать! Хотя, всё равно же не спишь уже..
Уж не знаю, какие безглазые твари гоняют по велосипедной дорожке (где максимум на мопеде можно), но за последнюю неделю уже двух птенцов сбили. Не знаю, что за птахи – они тут обитают вдоль канала, водоплавающие такие, чёрные, чуть крупнее голубя по размеру. Птенцы у них сейчас смешные такие – вытянулись в ростик, ножки длинные, но попа пушистая, лелать особо еще не могут. Смешные такие шарики на ножках бегают. Они по натуре пегливые, и вот не знаю, как же удается их сбить! Ну неужто сложно объехать, не такое уж там движение сильное – за городом-то по велосипедной дорожке!
Уроды! Очень меня такие зрелища расстраивают. В прошлом году одного птенца задавили, а тут за одну неделю уже двое...
Жалко, что они не такие, как лыбляди. Хотя, неизвестно, что стало бы, если бы мопед столкнулся с лебедем! Там такая масса всё же. Эта семейка еще взяла себе привычку рядом с дорогой сидеть. Их (папа? мама?) разваливается при этом поперек велодорожки и при твоем приближении начинает на тебя угрожающе смотреть и создается чуЙство, что подберись поближе – порвёт нафих же ж! Приходится объезжать его/её чуть не за версту, иначе – себе дороже, сам виноват если что. Там же кабан такой.. :aaa:
А еще вот что у нас плохого: клуб с июля решил перейти на «летнее время», что в их понимании значит – закрываться на час раньше, не изменив расписания занятий. Плюс – все занятия в пятницу вечером отменили на лето. Сплошная попа. Особливо когда у тебя последнее занятие и у тебя после него всего полчаса на душ и проч до закрытия клуба! Народ жутко недоволен, я на той неделе вообще в психе ушла, после того, как последнее наше занятие началось на 20 минут позже из-за того, что все предыдущие задержались, так что когда наше занятие закончилось, до закрытия клуба осталось минут 5 – достаточно, чтобы собрать сумку.. и всё. Потом говорили, что меня в таком сурдитом виде никогда не видели. И отож! Когда не переодевшись, не освежившись после занятия в потном виде выходишь на улицу, где как назло было ужасно душно и катишь домой в душ – приятного мало. Мне кажется, я и сейчас – неделю спустя, все еще :abuse:
Жаловались, писали протесты, народ упорно плескается в душах и особо не торопится уходить даже если уже начало одиннадцатого (я так не могу – не могу, когда стоят над душой и ждут, когда уйдешь) в общем, народ делал всё, чтобы донести своё коллективное «Фи» до клубного менеджера. Одно дело, что их главный офис спустил указание сократить часы на лето. Другое дело – урезать это время вечером, но оставить час открытия на 8 утра. Не могу себе представить, что в 8 утра в клубе толпится уйма народу, в то время, как первое занятие там начинается самое раннее в половине десятого, а то и в десять утра. Не додумал кто-то, совсем не додумал! Очень грустно.
Будем надеятся, что наши протесты примут во внимание и время немного устаканят –если не закрытия, то хотя бы расписание занятий.
Сегодня – и в знак протеста, и больше от того, что хочется спокойно поваляться в сауне перед уходом, буду пропускать «Баланс», ибо он стоит в в среду последним в расписании. Полчаса на раздевание-душ-сауну-одевание мне по-любому мало. Так что... буду подавлять злобу и досаду, но занятие придётся пропустить.
Ой МЛЯ!!!!!
Тут пришёл пипец... когда подберу с полу чалюсть и отойду от шока, опишу.
@темы: blah-blah-blah, ворчливое, Жизненное, Мысли вслух
@темы: ворчливое, Мысли вслух
@темы: iMac
@темы: Приколы, Стырено
