А про меня стишок есть! Точно про меня! И даже про среду!

Тыц



Не верите?



Скораяяяя!

нету. А нада. Ибо.



Медленно, но верно схожу с ума. утреннее массовое

не сказать, что такого не случалось раньше, просто стало как-то чаще

С утра опятьдвадцатьпять... пока я копошусь на кухне, замечаю краем глаза движение в сторону комнаты, где я с утра собраюсь и завтракаю, и где стоит комп.

Собака, сидящая на изготовке и наблюдающая за тем, не обломится ли ей чего вкусненького с барского стола, лениво оборачивается на движение, провожает взглядом, пока я стою и мысленно ворчу, что Х. снова встал и потащился с утра пораньше в перерыве между сном и сном: он все равно так рано не встает смотреть свою пошту, так что мне придется его вытеснять из-за компа... жуть как не люблю когда он вот так вот встает и путается под ногами с утра!

Вздыхаю, плетусь в комнату, подготавливаясь к борьбе за место за компом... а там никого! - Х. как сопел в две дырки в спальне, так и сопит...

Глюки у нас с собакой, в общем. Групповые.

Хотя, иногда бывает и по одному. Но чаще у нее. Сидит, бывало , наблюдает за кем-то в пустой комнате...

Старые мы уже с ней...

Или это на нас "свежий воздух" Голландии так действует, что мы глюки ловим?!

а этом фоне очередное "дежа вю" на работе уже не в счет...

Доктора! ....



Если бы это всё...

Завязывать надо со "свежим воздухом"...

ИбоНа спорте. То ли третий год йоги сказывается так "неблагодатно" (а "Баланс" много набрался из йоги: все те позы с устремлением конечностей(...ну, или других частей тела) верх - "подпитка сверху", концентрация и всё такое..., то ли "тихо шифером шурша"... Ну, или просто Бетти на меня так неблагоприятно действует!

В прошлый раз "из-за нее" я вышла с "утюгом" на лбезнике, сегодня...



Короче, медитация в конце занятия. По идее - такое правило, и вообще, если поразмыслить, то иначе и невозможно до конца сконцентрироваться: когда начинаешь урок, все мысли, заботы, тревоги должен оставить за дверью. Голова чистая, "взгяд внутрь". Можно, конечно просто выполнять движения, но или его до конца не прочувствуешь, то есть будет эффект "что ел, что в окно смотрел". Потеря времени.

Это одно.

Другое: если будешь думать "о постороннем" - о заботах, тревогах и проч, так и будет тебя мотать из стороны в сторону и равновесия не найдешь хоть тресни.

Хотя, чаще всего мысли и так покидают голову, уступая место одной: "Только бы не &бнуться оземь"



В этом и кайф Баланса, собственно: целый час без забот и тревог... Нирвана, практически!



И вот, в конце занятия мы валимся на пол и расслабляемся - медитируем. Что Мириам, что Ракель "уводят" нас постоянно в какое-нить красивое место и мы там резвимся. Ну, если удастся отбиться от мыслей проблем, которые тут же устремляются обратно в черепушку... А низя!

А Бетти...

Собралась я сегодня в свое "обычное место" - на побережье, а Бетти: "А теперь посмотрели внутрь себя".

твою мать, отменяем море..

Да ничего хорошего внутри нет! Бяка одна...

"Избавляемся от негативной энергии, пусть она уходит в землю

фу, какая гадость. Прочь. И еще раз. И еще...что, еще не всё? кыш.

Загляните внутрь себя.

Ой мля

красиво. ярко. красочно. крутится. вертится.

медленно возвращайтесь и садитесь..

да подождите, я еще не все рассмотрела

мляяяя.



Вышла после занятия с глазами по 7 копеек, в полном офуении и поймала себя на идиётской улыбке и довольно-таки неплохом самочувствии. попытаемся удержать это "сбалансированное состояние" хотя бы на полдня... Цдачи.. ага.. гыгы.

В спортклубе к кофе даже бананы были...

Ваще зашибииись, куда мир кОтится?!...





не спится вот теперь ни фига..



Ых...