Вы меня еще завтра не видели!
18:22
Спортивное
А еще помимо удивительного момента с птахом утро сегодня просто замечательское!
С превеликим удовольствием позанималась на "Балансе". Прёт мне этот релиз, классный он.
Не то, что прошлый - тоска!
С утра пошло просто на ура!
"The bird pose" ....
Вооот. А еще сегодня зависала в сауне (какая была лафа все-таки! народу было вообще мало на спорте, ну, все в пасхальном настроении, так что, у меня было просто вип-посещение! Даже не сказать: хоть нагишом бегай, ибо и так...
) и думала о том, какие все же молодцы Les Mills, за то, что придумали этот Body Balance!
Ну, они много что придумали и я попробовала на себе если не все, то кое-что.
Оно там все супер! Но чисто для меня - через две-три недели у меня пропадает интерес если нет "вызова". ...
Кстати, я не говорю, что не люблю подрыгаться!
Я тут пару недель назад сокрушалась, что давно желаемое мной направлении "Лес Миллсов" же - Body Jam* не просто никак не приходит в наш клуб, но даже мастер-класс, который проводился поблизости - в Гааге, пришелся тогда ровно на вечер четверга, когда я сидела на занятии, на курсе еще на своем! Даже, кажись, тогда был экзамен, в общем, вообще жопа - не сбежать!
Так вот, недавно (гм... посещая туалет..) на двери увидела объявление о том, что этот "Джем" будет и у нас в Зутере!
В середине мая! Шобяздох! Уже забила этот день!
*Body Jam - это направление, базирующееся на стрит-дэнс, ну и намешано там всего. Я это только в записи видела, небольшими кусками.
Замерла в предвкушении.
С превеликим удовольствием позанималась на "Балансе". Прёт мне этот релиз, классный он.
Не то, что прошлый - тоска!
С утра пошло просто на ура!
"The bird pose" ....
Вооот. А еще сегодня зависала в сауне (какая была лафа все-таки! народу было вообще мало на спорте, ну, все в пасхальном настроении, так что, у меня было просто вип-посещение! Даже не сказать: хоть нагишом бегай, ибо и так...

Ну, они много что придумали и я попробовала на себе если не все, то кое-что.
Оно там все супер! Но чисто для меня - через две-три недели у меня пропадает интерес если нет "вызова". ...
Кстати, я не говорю, что не люблю подрыгаться!
Я тут пару недель назад сокрушалась, что давно желаемое мной направлении "Лес Миллсов" же - Body Jam* не просто никак не приходит в наш клуб, но даже мастер-класс, который проводился поблизости - в Гааге, пришелся тогда ровно на вечер четверга, когда я сидела на занятии, на курсе еще на своем! Даже, кажись, тогда был экзамен, в общем, вообще жопа - не сбежать!
Так вот, недавно (гм... посещая туалет..) на двери увидела объявление о том, что этот "Джем" будет и у нас в Зутере!

В середине мая! Шобяздох! Уже забила этот день!
*Body Jam - это направление, базирующееся на стрит-дэнс, ну и намешано там всего. Я это только в записи видела, небольшими кусками.
Замерла в предвкушении.

09.04.2007 в 10:32
09.04.2007 в 10:56
это просто - супер! Я думаю, до России это тоже дойдет.
Вообще Миллсы - люди, кто это придумал (фамилия это такая - Миллс, ну а Les - это форма множественного числа в испанском, я думаю, название течения взято из созвучности "Лес Миллс") - они родом из Австралии. То, что некогда было начато как местный спортклуб, выросло в сеть спортивных клубов по всему миру, где они раз в три месяца представляют различные комплексы упражнений, то есть, комплексы упражнений по различным направлениям: тот же Баланс - это Тай-Чи + Йога + Пилатес, Боди Форм - аэробные движения, плюс занятия с гантельками, упражнения на пресс и проч, Боди Комбат - тренировка с элементами боевых искусств, ну и все в таком духе. Боди Джем - который я упоминала , и который я жду-не дождусь у нас - это стрит-дэнс, латино, фанк.. в смеси.
Очень все суперски! Я думаю, рано или поздно это дойдет и до России. Есть ну ооочень во многих странах. Причем, фишка еще в том, что если ты являешься членом клуба (в нашем случае - Fitness First0 в одной стране, то ты можешь - при поездке в другие города со своей клубной картой спокойно посещать местный клуб, та же история с другими странами!
Вообще, если есть интерес посмотреть хоть немного что к чему, вот ссылка на презентацию Баланса.
Спрва в меню можешь посмотреть презентации других направлений.
Про Боди Джем там классно. Вот если по этой ссылочке пройти на небольшой кусочек - мило.
А вообще каждой занятие идет около часа.
О-да, еще момент: мастер-классы можно скачать с Инета, у меня Балансовских есть насколько, качаю Джем.
Потом перекатываю в ДВД - самое то! Качество, конечно, не ахти, но то, что надо, видно.
Так что, если что, можешь или сама закачать что-нить (через eMule) или свистни мне, я пришлю чего-нить на пробу.
09.04.2007 в 12:40
посмотрела твои ссылочки, боди джем и правда прикольно =)
и баланс - то, что увидела, понравилось. интересно, продаются ли у нас подобные диски.. по интернет-магазинам пока что ничего не отыскала, но я только начала )
я eMule не пользуюсь, т.к. безлимитного интернета у меня пока что нет, грандиозные объемы особо не закачиваю..
09.04.2007 в 12:51
на двд это сложно найти. Так как программа эта вообще-то распространяется чисто среди инструкторов - напрямую от Миллсов - по зарегистрированным клубам и сертифицированным инструкторам.
Это уж там всякими подпольными путями они попадают в Инет. Я только через eMule и смогла найти, другими поисковиками фиг чего отыщешь!
У меня есть копия одного релиза с инструкторского ДВД, еще несколько есть скачанных и перекинутых с видео на ДВД.
Джем пока что качаю, на ДВД еще ничего не перегоняла.
Если действительно интересно и нигде не находится, то кидай мне адрес на умыло, перешлю тебе ДВД, без проблем.
09.04.2007 в 13:21
спасиб за предложение, да как-то неудобно даже, но очень очень хочется
я тебе в ответ и в благодарность вот тоже могу с радостью что-то прислать
если есть какие-то пожелания - прекрасно, а если нету, то будет сурприз
09.04.2007 в 13:42
а я пока подумаю, чего мне пожелать...
(губозакаточную машинку - вот что мне надо
хееехеее! но я же думаю, думаю!
09.04.2007 в 13:46
09.04.2007 в 13:53
а ты не торопи, а то у меня плохо получается!