в основном только на групповые, минимум 4 раз в неделю (считай - через день да каждый день) я там и так достаточно упёхтываюсь. А до занятия или после внагрузку на тренажерах просто по времени никак. Плюс - считай на работу - с работы на велосипеде, с собаками постоянные прогулки (учитывая то, что у Рики шило в заду - в очень быстром темпе пробегая внушительные расстояния) и потом еще лететь - на велосипеде же в спортклуб чтобы там на тренажерах позаниматься... звучит уже как перебор!
Да и Body Jam и так все силы высосет, какие там тренажёры! Кстати, на местном МТВ идет реклама - в зимнее время будут там с 4 до 7 вечера гонять Body Jam! Суперски! Правда, я все равно посмотреть не смогу! Но любопытно!
А вот как с учёбой покончу, так смогу еще и почаще ходить. Может быть. Хотя, я пропускаю только понедельник и пятницу - из-за неудобства времени начала занятий - там получится, что мне вообще после работы все бегом-бегом надо делать, и позавать некогда даже. Не.. это уже перебор!
lolyjoe Я тоже сама предпочитаю ходить на групповые занятия. То с усиленной нагрузкой, то спокойные (чередую степ, аэробику с пилатесом). На тренажёры потом не остаётся сил))) Так интереснее... Чем на тренажёрах пыхтеть.. В зале есть мотивация, тренер присматривает.. Да и музыка есть..
21.11.2007 в 12:01
21.11.2007 в 20:12
в основном только на групповые, минимум 4 раз в неделю (считай - через день да каждый день) я там и так достаточно упёхтываюсь.
А до занятия или после внагрузку на тренажерах просто по времени никак.
Плюс - считай на работу - с работы на велосипеде, с собаками постоянные прогулки (учитывая то, что у Рики шило в заду - в очень быстром темпе пробегая внушительные расстояния) и потом еще лететь - на велосипеде же в спортклуб чтобы там на тренажерах позаниматься... звучит уже как перебор!
Да и Body Jam и так все силы высосет, какие там тренажёры! Кстати, на местном МТВ идет реклама - в зимнее время будут там с 4 до 7 вечера гонять Body Jam! Суперски! Правда, я все равно посмотреть не смогу! Но любопытно!
А вот как с учёбой покончу, так смогу еще и почаще ходить. Может быть. Хотя, я пропускаю только понедельник и пятницу - из-за неудобства времени начала занятий - там получится, что мне вообще после работы все бегом-бегом надо делать, и позавать некогда даже. Не.. это уже перебор!
23.11.2007 в 10:53
Я тоже сама предпочитаю ходить на групповые занятия. То с усиленной нагрузкой, то спокойные (чередую степ, аэробику с пилатесом).
На тренажёры потом не остаётся сил)))
Так интереснее... Чем на тренажёрах пыхтеть.. В зале есть мотивация, тренер присматривает.. Да и музыка есть..
23.11.2007 в 20:01
точно!